Як навчитися керувати своїм часом?

  • 26.09.2021
  • Оновлено: 07.02.2025
Як навчитися керувати своїм часом?

У мене на самому початку кар’єри (це було якраз у той час, коли я закінчив університет) почалися проблеми з такою штукою, як управління часом. Я просто увійшов у новий темп життя і не розумів, що тепер часу на роботу і самоосвіту у мене раптово стало менше, а вже про сон і згадувати страшно. Близько місяця я протримався в режимі 4-х годинного сну. Ну і, загалом, усе. Потім я взяв тиждень лікарняного і вирішив провести його не просто з користю для здоров’я, а ще й осягнути страшну науку – тайм-менеджмент.

І ось тоді я натрапив на чудові шість правил з управління часом. Взагалі способи управління часом відрізняються один від одного мало. Основне – це мета, а точніше справжня зацікавленість у досягненні мети. Ну а питання, як управляти своїм часом, завжди буде актуальним. Я досі пам’ятаю ті шість правил і навчився їх застосовувати в повсякденному житті. Тепер ось хочу представити вам свої способи управління часом.

Правильно розставити пріоритети

Спочатку я ділю всі свої справи і завдання на важливі, другорядні й ті, які можна відкласти. Але я думаю, що у кожного виникнуть свої списки значущості справ. Опишіть і розставте всі цілі в житті. Почніть з більш глобальних завдань і повільно переходьте до дрібних.

Таким чином, ви зможете визначити приблизну кількість часу, який потрібно буде витратити на реалізацію кожної ідеї.Після цього я склав систему етапів досягнення кожної мети. Вийшло щось на кшталт плану, коли чого я хочу досягти.

Розширюйте межі ваших цілей

Якщо ви досягнете всіх своїх цілей досить швидко, ви виконаєте план, а жити за планом значить жити одноманітно і нудно. При досягненні мети я завжди замислювався: а чи можна трохи її виправити і домогтися більшого?

Розділяємо масштабні завдання

Мені завжди допомагав розподіл однієї великої справи на кілька маленьких. Так я крок за кроком наближався до своєї мети. Часом навіть починав із приємніших підпунктів, щоб зацікавити самого себе.

Вчимося говорити чомусь або комусь ні

Зіткнувшись з такою проблемою, що щойно я сідаю займатися справами, мене починають відволікати. І люди ж роблять це не спеціально, але в такому режимі неможливо працювати. Я навчився говорити «ні» порожнім телефонним розмовам і помітив, що став працювати в кілька разів ефективніше.

Прислухаємося до свого організму

Спочатку я не звернув уваги на цей пункт, якось пересилив себе і працював, коли хотів спати. До збільшення результативності це, звісно, не призвело. Тому порада на майбутнє: якщо ви відчуваєте, що ваш організм чогось хоче, дайте це йому. Ось так, виконуючи шість простих заповідей, ви легко зрозумієте, як керувати своїм часом.

 

Обране

«Соціальна мережа» – фільм про мотивацію

07.02.2025 20:06

Фільми, що оповідають про шлях до успіху, можна впевнено називати самобутнім напрямком кінематографа. Зняті в цьому ключі кінострічки набагато ближчі до інтелектуального кіно, ніж до популярних жанрів мелодрами або бойовика. Основна причина так вважати – це досвід, який глядачі виносять для себе. Погодьтеся, такі фільми не станеш дивитися для розваги чи відпочинку – радше, вони […]

25 копійок за 7000 гривень: як продати унікальну монету за високу ціну

24.07.2024 11:00

Яку монету вартістю 25 копійок можна продати? Інформація надається про монету певного виду 5.1ДАг 1992 року. Відрізнити її від інших монет можна таким чином: Середній зуб тризуба є круглим і товстим. Хвістець літери Ї торкається знизу букви Н. Друге гроно має форму тупокутного трикутника. Утворення – безшовне, без вирізів. У зазначено, що монету номіналом 25 […]

Вибір редакції

«Королева криптовалюти» Росії влаштувала шахрайство на суму 22 мільйонів доларів, щоб допомогти ЗСУ

21.02.2025 00:23

У Росії очікують на вирок так званій “королеві криптовалюти”. Головною фігуранткою справи є Валерія Федякіна, яка позиціонувала себе як спеціалістку у сфері криптовалют. Вона мала представництва в кількох країнах, зокрема в Москві, Дубаї, Монако, Сербії та Туреччині. У вересні 2023 року її було затримано через діяльність під псевдонімом “Bitmama”, про що повідомляє New York Post. […]

Підробки гривень: які купюри найчастіше підробляють

24.07.2024 15:31

Скільки підробок було виявлено в Україні? Згідно із статистикою Національного банку, протягом першого півріччя 2024 року на 1 мільйон справжніх банкнот припадало 3,4 підробки. У 2022 році цей показник склав 2,2, а у 2023 році – 2,1. У квітні-травні 2024 року було зафіксовано короткострокове зростання активності фальшивомонетників через їх адаптацію до воєнного стану та перевірку […]